Entrenament del cop de tos per eliminar secrecions de vies altes en persones que no poden eliminar les secrecions per si mateixes.

SI LA PERSONA NO ÉS AUTÒNOMA

1. Posició: semi incorporat al llit o assegut a la cadira.

2. Posicionar les mans del terapeuta/familiar/cuidador a l’abdomen i al pit.

3. Realitzar una inspiració lenta i profunda fins a arribar a la màxima inspiració possible.

4. Mantenir l’aire 2-3 segons en apnea (sense respirar)

5. Expulsar l’aire de cop fent el característic cop de tos. Al mateix temps que terapeuta/familiar/cuidador realitza una pressió a l’abdomen i al pit (maniobra-cullera).

Realitzar l’exercici quan hi hagi necessitat d’eliminar secrecions de les vies altes.

No realitzar més de 3 repeticions si no és eficaç.

SI LA PERSONA ÉS AUTÒNOMA

1. Posició: semi incorporat al llit o assegut a la cadira.

2. Col·locar les mans a l’abdomen.

3. Realitzar una inspiració lenta i profunda fins a arribar a la màxima inspiració possible.

4. Mantenir l’aire 2-3 segons en apnea (sense respirar).

5. Expulsar l’aire de cop fent el característic cop de tos al mateix temps que realitza un moviment amb les mans pressionat endins i amunt.

Realitzar l’exercici quan hi hagi necessitat d’eliminar secrecions de les vies altes.

No realitzar més de 3 repeticions si no és eficaç.