Exercicis d’equilibri infantil
Exercicis d’equilibri infantil
Comentaris: 1
Login or register to comment
Exercici 1
POSICIÓ: de genolls amb el maluc aixecat.
EXERCICI: mantenir la posició i que el terapeuta jugui amb el nen, llançant-li una pilota perquè la hi retorni.
Exercici 2
POSICIÓ: dempeus sobre un coixí.
EXERCICI: aguantar l’equilibri. Amb els ulls oberts, aixecar una cama i, després, l’altra. Realitzar l’exercici de puntetes i de talons. Després, repetir-ho amb els ulls tancats.
VARIANTS: amb el mateix exercici, jugar a agafar objectes o dibuixar en una pissarra.
Exercici 3
POSICIÓ: de gateig.
EXERCICI: aixecar el braç esquerre i la cama dreta, i aguantar l’equilibri. Tornar a la posició de gateig i repetir l’exercici amb el braç i la cama contraris.