Exercicis de coordinació infantil
Exercicis de coordinació infantil
POSICIÓ: tombat de cap per amunt amb els genolls flexionats i els braços estirats a 90º.
EXERCICI: portar els braços cap a un costat i les cames cap a l’altre de forma alternada.
POSICIÓ: estirat de cap per amunt.
EXERCICI:
1. Col·locar el taló sobre el genoll contrari.
2. Arrossegar el peu fins a arribar al turmell.
3. Tornar a pujar.
POSICIÓ: assegut.
EXERCICI: el nen haurà de seguir el moviment de la mà realitzat pel terapeuta cap a diferents posicions, com si es tractés d’un mirall.
POSICIÓ: estirat de cap per amunt amb els braços estesos
EXERCICI: passar una pilota d’una mà a l’altra per davant de la cara o per sobre del cap.
POSICIÓ: de gateig.
EXERCICI: gatejar (avançar la cama dreta i el braç esquerre i, després, avançar la cama
esquerra i el braç dret).
VARIANTS: posar obstacles o blocs. Pujar i baixar dels obstacles o blocs gatejant.