Exercicis de marxa infantil
Exercicis de marxa infantil
Comentaris: 0
Login or register to comment
- Caminar cap endavant. Primer, recolzar el taló, després, tot el peu i, finalment, acabar amb la punta. Mantenir el genoll estirat quan es recolza el peu a terra.
- Caminar de costat sense creuar les cames.
- Caminar de costat creuant les cames.
- Caminar com els soldats. Aixecar els genolls a cada pas.
- Pujar i baixar graons de diferents alçades. Recolzar bé el peu al graó i, en pujar l’altra cama, estirar bé el genoll i el maluc.
- Caminar cap endavant de puntetes i, després, amb els talons.
