Una iniciativa de:

Cercador

Pell sana: prevenir problemes

Pell sana: prevenir problemes

INSPECCIÓ:

• Quan la sensibilitat està alterada, hauran d’inspeccionar-se totes aquelles àrees del cos, des del cap fins als peus. Vigilar amb molta cura la pell.

• Utilitzar un mirall per inspeccionar aquelles àrees de difícil visualització.

• Fer una inspecció completa al matí, abans de vestir-se, i a la nit, abans d’allitar-se.

• És responsabilitat de cadascú mantenir en bones condicions la seva pell.

HIGIENE:

Una dutxa o un bany diari amb aigua i sabó és necessari per mantenir la pell neta.

• Comprovar la temperatura de l’aigua abans del bany o la dutxa per prevenir les cremades.

• Evitar utilitzar sabó, talc i alcohol en excés, tots ells ressequen la pell.

• La pell que està humida s’estova i es trenca amb molta facilitat

• La roba interior de cotó ajuda a absorbir la humitat. Es canviarà la roba sempre que estigui mullada o bruta de suor, orina, evacuació o tacada.

PREVENCIÓ:

Inspeccionar completament la pell, dues vegades al dia, en aixecar-se i en allitar-se.

• Utilitzar un mirall per a aquelles àrees de difícil visualització.

• Seguir el programa de canvis posturals, almenys cada tres hores.

• Alliberar de pressió les zones òssies utilitzant coixins.

• Fer servir el coixí i el matalàs més adequat.

• Mantenir lliures d’arrugues i d’objectes les zones sobre les quals descansa el cos.

• Mantenir una correcta alineació corporal.

• Alliberar de pressió en estar assegut, fent pulsions i canvis dels punts de recolzament.

• Utilitzar un coixí entre les cames per evitar la fricció (quan sigui necessari).

• Utilitzar roba folgada, que no entorpeixi la circulació de la sang.

• Utilitzar les sabates adequades (un número més de l’habitual). Anar amb compte quan són noves.

• Utilitzar les fèrules adequades i vigilar les possibles zones de pressió.

• Mantenir una correcta higiene.