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Recursos

Respiración

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POSICIÓN: estirado boca arriba con las piernas flexionadas y las manos sobre el abdomen. EJERCICIO: coger aire por la nariz, llevándolo hacia las manos, y sacar-lo por la boca. Repetir el ejercicio...
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NORMAS DE HIGIENE • Mantener una buena hidratación. • Mantener libres las vías aéreas superiores (rinofaringia). EJERCICIOS A REALIZAR: Concienciación de la respiración • Respiración apical. Manos...