En estos momentos de confinamiento y aislamiento, es especialmente importante tener cuidado de uno mismo, mantener unos buenos hábitos saludables tanto en el ejercicio físico, como la alimentación, dedicar tiempo a cuidarse mejor, pensar en incorporar nuevos hábitos en nuestra vida, o bien dedicar más tiempo a pensar en ayudas técnicas o en cómo las tecnologías pueden hacer la vida más simple y más fácil.

 

Toda esta información y mucha más, la tienes disponible aquí, en las fichas educativas e informativas realizadas por las áreas de enfermería y rehabilitación funcional: