• Sentado con los pies colgando, mantener el tronco recto sin apoyo de las manos. Para dificultar el ejercicio, daremos pequeños empujones al paciente a fin de desequilibrarlo y que tenga que mantener la postura.

• Sentado con los pies colgando, ir a buscar objetos alejados intentando no perder el equilibrio.

• Estirado baca abajo, con las piernas estiradas, colocar las manos debajo del pecho y tirar el cuerpo hacia arriba estirando los brazos y levantando la cabeza. A continuación, volver a relajar.

Variante: ir a coger un objeto.

• Sentado encima de una pelota, con ayuda de un adulto, ir a tocar/coger un objeto.